• 德育之窗
  • 中考考前心理讲座
  • 发布时间:2015-05-20  作者:初三年级部  阅读次数:2859
  •     中考在即, 为了使同学们消除考前焦虑、困惑、缺乏信心等情绪,让学生能够以良好健康的心态应对考试,2015年5月20日下午,市教科院裴老师为我校初三全体学生开展了一场考前心理疏导讲座。

        在近一个小时的过程中,裴老师从考前、考中以及考后三个方面开展了本次讲座,在考前心理部分,裴老师总结出了常见的心理问题,例如紧张焦虑、学业懈怠、情绪烦躁等,并针对这些问题给出非常详细的应对策略,让同学们在了解问题之后能够更好的解决问题,并指导学生在面对紧张不安时如何度过心理恐慌期,如何平复情绪,从容应对考试。

        同学们纷纷表示此次活动让他们很放松、很快乐:对缓解考前压力给予很大的帮助,增加了应对中考的自信心,能以更好的心态迎接人生的挑战。